W zeszłym tygodniu w naszej szkole odbył się Tydzień Profilaktyczny, którego celem było promowanie zdrowia psychicznego, rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz budowanie poczucia bezpieczeństwa wśród uczniów. Program wydarzeń był bogaty i różnorodny, a zaangażowanie całej społeczności szkolnej przełożyło się na wyjątkową atmosferę oraz bardzo pozytywny odbiór.

🧠 Zajęcia o stresie w klasach I–III
Psycholożki szkolne przeprowadziły w klasach I–III zajęcia dotyczące stresu. Uczniowie poznawali, czym jest stres, jak reaguje na niego ciało oraz w jaki sposób można sobie z nim radzić na co dzień. Zajęcia były dostosowane do wieku dzieci, bazowały na elementach zabawy i pracy w grupach, a ich celem było wzmacnianie umiejętności emocjonalnych najmłodszych.

🔬 Warsztaty „Stres w probówce”
Jednym z głównych punktów programu były warsztaty pt. „Stres w probówce”, podczas których uczniowie, rodzice oraz nauczyciele poznali mechanizmy powstawania stresu, jego konsekwencje oraz praktyczne techniki radzenia sobie z napięciem emocjonalnym. Zajęcia miały charakter interaktywny, zachęcały do refleksji i rozmowy, a przede wszystkim wyposażyły młodzież w narzędzia pomocne w codziennych sytuacjach szkolnych i pozaszkolnych.

🎧 Dzień Ciszy – „Cisza, która gra”
Wyjątkowym wydarzeniem tygodnia był Dzień Ciszy pod hasłem „Cisza, która gra”. Tego dnia w szkole:
• wyłączono tradycyjne dzwonki,
• uczniowie porozumiewali się szeptem lub za pomocą gestów,
• na każdej przerwie odbywały się koncerty muzyki na żywo w wykonaniu utalentowanych uczniów naszej szkoły.

Korytarze wypełniły się spokojem oraz dźwiękami instrumentów, a nasi szkolni muzycy mieli okazję zaprezentować swoje umiejętności i — jak wielu zauważyło — błyszczeli w swoim żywiole. Uczniowie z entuzjazmem zaangażowali się w tę inicjatywę, a sam dzień został przyjęty z ogromnym zainteresowaniem i bardzo pozytywnymi reakcjami.

🗺️ „Mapa Bezpiecznej Szkoły”
Kolejną ważną częścią tygodnia była interaktywna „Mapa Bezpiecznej Szkoły”, umieszczona na korytarzu. Uczniowie mogli anonimowo oznaczać na niej:
• miejsca, w których czują się bezpiecznie,
• miejsca, które budzą niepokój,
• oraz ogólne odczucia związane z atmosferą szkoły.

Zebrane informacje pokazały, że uczniowie postrzegają naszą szkołę jako miejsce bezpieczne, a przestrzenie wymagające udoskonalenia stanowią niewielką część całości. Mapa stała się okazją do rozmów, wymiany opinii oraz wzmacniania poczucia współodpowiedzialności za klimat szkoły.

📰 Gazetka o stresie przygotowana przez uczennice klasy 8
Uczennice klasy 8 zaangażowały się w przygotowanie tematycznej gazetki dotyczącej stresu. Znalazły się w niej najważniejsze informacje o tym, czym jest stres, skąd się bierze oraz jakie są sposoby radzenia sobie z nim w codziennym życiu.

Tydzień Profilaktyczny okazał się wyjątkowo udanym przedsięwzięciem, łączącym edukację, profilaktykę i integrację szkolnej społeczności.

Agnieszka Chrzęstek

Galeria zdjęć >>> ZOBACZ